【質問】どのくらい通えば効果がありますか？
こんにちは。たいじ整体、院長の西野です。
「整体って、何回くらい通えば良くなりますか？」
これは、ご新規のお客様から特によくいただくご質問のひとつです。
目次
■ まず結論から：効果の出方は人それぞれです
体の状態は千差万別。だからこそ、「◯回で良くなります」と一概には言えません。
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不調が出てからの期間
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痛みの強さや慢性度
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生活習慣や姿勢のクセ
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育児・仕事の負担
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セルフケアをどれくらい実践できるか など
これらの要素によって、回復までの道のりは大きく異なります。
■ 例：こんなパターンがあります
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一度の施術で「身体が軽くなった！」と大きな変化を感じる方
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数回かけてじっくり変化が現れてくる方
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長年の慢性症状のため、継続的なケアと生活改善が必要な方
どのケースでも、「その人のペースに合った通い方」が大切です。
■ 通うだけで治る？…答えは「NO」
整体は、“通えば魔法のように治る”ものではありません。
施術は、あなたの体を整え「治りやすい状態をつくる」ためのサポートにすぎません。
本当に大事なのは、施術のない日の過ごし方です。
たとえば…
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日常での姿勢や動作（座り方・抱っこの仕方など）
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簡単なセルフケアの実践
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睡眠や栄養、ストレス管理
これらが、施術の効果を大きく左右します。
■ たいじ整体の通院提案
たいじ整体では、初回のカウンセリングで現在の状態を丁寧に確認し、
「どのくらいの頻度でのケアが最適か」をご提案します。
とはいえ、通院のペースはお客様と一緒に相談しながら決めていきますのでご安心ください。
強制的に予約を取らせるようなことは一切ありません。
■ 最後に｜私が大切にしていること
「できるだけ早く元気になりたい」
そのお気持ちに、全力でお応えできるよう努めています。
あなたの身体の状態や生活環境に合わせた、無理のない改善プランをご提案いたします。
不安なこと、気になることがあれば、初回カウンセリングの際に何でもお話しくださいね。
📍JR稲毛海岸駅から徒歩4分・完全予約制・お子様連れOK
🌿国家資格（柔道整復師）保有・施術歴20年以上の院長が担当いたします。
あなたの“本来の身体”を取り戻すお手伝い、たいじ整体にお任せください。
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