2018年2月17日 / 最終更新日 : 2018年2月17日 taitai57 腰痛にお悩みの方 【警告！】腰痛の方は今すぐタバコをやめてください！ 腰痛を引き起こしやすくするものの一つにタバコがあります そもそもタバコと腰痛って関係あるの？っと疑問の方も多いかと思いますので今回はタバコと腰痛についてお話ししていきたいと思います。 目次 タバコの影響 電子タバコの影響 […]
2018年2月14日 / 最終更新日 : 2018年2月14日 taitai57 セルフケアについて とっておき腰痛予防法 ５選 腰痛の方が痛みを再発させないために、必要なとっておきの予防法を５つご紹介します 目次 その１ その２ その３ その４ その５ まとめ その１ 立ちっぱなし、座りっぱなしなど同じ体勢で長時間いる事を避ける。 人は動物です、 […]
