定期的な整体への通院は必要?

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先生しつもーん

ジェームス
ジェームス
院長西野
院長西野

はいはい
どしたの?

整体って行き始めると
いつまでも通わされるイメージあるんだけど
そこんとこどうなの?

ジェームス
ジェームス
院長西野
院長西野

あー
それはねー

整体はずっと通わなきゃいけないの?

院長西野
院長西野

正直その人の生活スタイルや
本人のやる気次第って感じですかね

ドユコト?

ジェームス
ジェームス
院長西野
院長西野

身体を傷めてしまう人って
身体が痛くなってしまう生活を送っている人なんですよ

ふむふむ

ジェームス
ジェームス
院長西野
院長西野

例えば
デスクワークで座りっぱなし
子育て中でずっと子供を抱っこしている
ハードな肉体労働などなど

僕もデスクワークで腰が痛い

ジェームス
ジェームス
院長西野
院長西野

痛みが起こるイメージを可視化した図をみながら説明しますね

痛みが起こるイメージ

院長西野
院長西野

これが私が考える痛みが起こるイメージです

※痛みを起こす要素を今回はわかりやすく4つにしています
 本来は無数にあると考えてます

院長西野
院長西野

上記の図は痛みを感じている状態です
痛みの原因は1つだけでは無く
沢山の要素が積み重なって、ある一定の度合いを超えると
痛みになると考えています

いろんな要素が重なり合って症状が出るんですね

ジェームス
ジェームス

痛みが治まるイメージ

院長西野
院長西野

上記の図は整体を受けて痛みを感じ無くなっている状態です

整体で姿勢と疲労が緩和されましたね?

ジェームス
ジェームス
院長西野
院長西野

その通り
でもこの状態ってずっと続くと思いますか?

うーんどうだろう?

ジェームス
ジェームス
院長西野
院長西野

良い状態ってキープするのなかなか難しいです
日常的な疲労がありますし
我々プロでも難しいです

どうしたらいいんですか?

ジェームス
ジェームス
院長西野
院長西野

色々あります
軽い運動をする、しっかり寝る
セルフケアなど色々

ちょっと頑張ったらできそうですね🎵

ジェームス
ジェームス
院長西野
院長西野

ちょっと頑張ったらできるけど
まぁやらないですよね

やらなくなっちゃうんですか?

ジェームス
ジェームス
院長西野
院長西野

痛い時ってみんな一生懸命セルフケアやるけど
ほとんどの人がやらなくなります

院長西野
院長西野

なぜなら
痛く無くなったらセルフケアの重要度が本人の中で下がるんです
それより仕事したり、遊んだりなど別の事が優先されて
そのうちケアしなくなります

あーなるなる

ジェームス
ジェームス

再発のイメージ

院長西野
院長西野

セルフケアをしなくなった結果
また疲労が蓄積して
痛みが再発です

※便宜上、疲労以外は変化なかったものとする

あーこう言う感じで痛みがぶり返すのね

ジェームス
ジェームス
院長西野
院長西野

だから今回の質問の
「通わされる感じがする」ってことで言えば

院長西野
院長西野

自分でしっかり身体を管理できるなら無理に通う必要はないけど
出来ないなら定期的にメンテナンスした方がいいよって事

本人次第って事ですね

ジェームス
ジェームス
院長西野
院長西野

そゆこと

院長西野
院長西野

でもまぁほとんどの人がセルフケア出来ないから
痛みをぶり返す前に1〜2ヶ月に1回くらい来たら良いと思います

今日は珍しくずっと真面目だったなぁ

ジェームス
ジェームス

ちゃんと体のケアをしたい方は
下記のラインからメッセージください