上を向くと首が痛いあなたへ

上を向くと首が痛いというクライアントさんがいらっしゃったので
上を向く際のコツを動画で説明いたします

使い方によって必要以上に首に負担をかけて痛みが出ていることもありますので動画のように動かすこともチャレンジしてみてください
もし動画の方法でも痛いが出る場合は専門施設に行くことをお勧めいたします!

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