むくみやすい妊婦ママさんへ

妊婦のママさんの悩みの一つにむくみがあります
今回は自宅でパパさんにやってもらえる簡単なむくみ防止マッサージをご紹介します

常にママさんがつらくないか確認しながらチャレンジしてみてください！

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